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怎么预防青春痘好?

文章来源:阜阳皮肤病医院咨询热线:0558-2288818

    怎么预防青春痘好?青春痘是由于我们毛囊皮脂腺发炎而导致的一种皮肤疾病.青春痘一般比较多的发生在青少年的皮肤上,主要以粉刺、丘疹、结节、囊肿等症状表现为主,这些症状都会给患者的皮肤带来很大伤害,而且还会严重影响患者的容貌美观.所以生活中做好它的防治工作可以有效的预防青春痘的产生.那么,怎样预防青春痘好呢?我们去听听阜阳皮肤病医院专家的介绍.


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青春痘症状图


    怎样预防青春痘好呢?

 

    1、皮肤的保养非常的重要.首先要注意的一点就是要做好皮肤的清洁工作,可以适当的增加每天洗脸的次数,注意洗脸时的水温最好是控制在40℃左右,不要用过热的水.同时,也不能用刺激性的洗面奶.出现青春痘后千万不要用手挤压痘痘,以免造成感染,及时愈后也会留下疤痕.

 

    2、合理的饮食也是非常重要的.饮食的合理可以有效的预防青春痘的发生,平时应该多吃些清淡的食物,比如黄瓜、西红柿、木耳等,少吃脂肪类食物与甜食,如肥肉、花生、糖果等,尽量不要吃辛辣刺激性食物,如辣椒、浓茶、海鲜等.

 

    3、青春痘出现后尽量不要使用化妆品,尤其是含有大量油脂的化妆品青春痘患者更要避免,因为化妆品大多含有化学成分,会很容易造成我们毛孔的堵塞,患者一定要按照医嘱进行用药治疗.

 

    4、消除不良情绪,避免承受过大的压力,心情一定要保持舒畅,保证充分的休息和睡眠,消除不良情绪,以免由于机体内分泌失调诱发青春痘.


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    以上为您介绍了怎么预防青春痘好,希望本文的介绍会对您有所帮助.青春痘使很多年轻的男女备受困扰,严重患者的生活与婚姻也受到了影响,因此一定要及早去正规医院治疗青春痘.


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